おくすり
目薬のさしかた〜お子様編〜
2018年4月29日 おくすり
ヒノキの花粉は例年GWくらいまで続きます。ヒノキ花粉症のかた、あともう少しの辛抱です! 私は絶賛花粉症中です。 さて、前回は目薬のさし方についてお話しました。 薬局でたまにお子様への目薬のさし方についてお母様からご相談を …
糖尿病サポート!食事のヒケツ
2018年4月8日 おくすり
春だというのに寒い週末になりました。高山では雪が降ったとニュースで聞き驚いています。 こういう、寒暖差があるときに体調を崩してしまいます。今日は暖かくしてお過ごしください。 さて、本日は前回、前々回に引き続き糖尿病のサポ …
糖尿病サポート!運動の一工夫
2018年4月1日 おくすり
先週、記事を書いていた時は、さくらは2分咲きくらいだったのに、この一週間で一気に咲いて、もう散りつつありますね。 当HPをご覧の皆さまはお花見はされましたか?私は少し遅いですが、昨日ウォーキングついでにお花見してきました …
糖尿病サポート!食事の一工夫
2018年3月25日 おくすり
糖尿病の方だけでなく、健康診断で血糖値が高くてチェックが入ってしまった方に、今日からできる、食事のひと工夫についてご案内いたします。 ①野菜から先に食べる 最近は「野菜ファースト」や、「ベジファースト」などとも紹介されて …